L-карнитином (левокарнитин) является метаболическое соединение, которое имеется в организме и ускоряет природным методом обмен веществ. Данное вещество активно участвует в переработке жиров на энергию. Если вам понадобилось купить Л-КАРНИТИН в Киеве, тогда сделать это лучше в проверенном, надежном магазине SportBar.
При имеющемся дефиците Л-карнитина в организме человека теряется способность переработки жира, а это может приводить к скоплению жировых отложений, ожирению, возникновению проблем с сердцем. Данный препарат позволяет повысить выносливость, снизить утомляемость во время физического напряжения. Помимо этого он является отличным для восстановления мышечной ткани в результате сильных физических нагрузок, что столь важно для спортсменов всех направлений.
Применение L-карнитина нужно во время занятий всеми видами спорта, а особенно его рекомендуется принимать в регулярном порядке тем, кто занимается такими видами спорта, как бодибилдинг, аэробика, фитнес.
Какие есть главные направления употребления данного препарата? Прежде всего, употребляют его те, кому необходимо избавиться от лишних килограмм. В этом случае важными являются регулярные тренировки. Точно также L-карнитин принимают в качестве спортивного питания, особенно это касается тех, кто занимается изнурительными силовыми тренировками.
Если говорить про L-карнитин в качестве вспомогательного вещества для похудения, то целесообразно сочетать его с физическими нагрузками, а именно — с бегом, танцами, фитнесом, быстрой ходьбой и так далее. Иначе эффективность его приема может оказать обратный эффект, к примеру, это может быть повышение аппетита. При этом тренировка должна длиться не менее получаса для активизации процесса природного сжигания жировых отложений.
Левокарнитин позволяет каждому спортсмену обеспечить защиту мышц от повреждений, что весьма часто могут появляться при тренировках в спортзале. Кроме этого употребление данного препарата значительно увеличивает выносливость в силу повышенной энергии, что освобождается в результате сжигания жиров. Употребление L-карнитина в спортивном питании довольно приближенно к приему с целью похудения. Исключением может оказаться дозировка и кратность приема, которые должны определяться в каждом случае индивидуально.
Можно выделить такие главные преимущества L-карнитина, как сохранение запасы гликогена, снижение уровня чувства голода, положительное влияние на сердце, сохранность запасов ВСАА и прочих аминокислот. Приобрести препарат можно по выгодной стоимости в магазине SportBar.
Ви володієте цікавішою інформацією на тему, радо розмістимо її на ресурсі,